꽃게는 맛이 좋을 뿐만 아니라 풍부한 영양소들 덕분에 봄, 가을이 되면 많은 분들이 찾아주는 해산물이라고 한다. 혈관 건강. 성장기 어린이. 다이어트가 필요한 사람. 면역력과 간 기능을 강화시키고 생체 리듬을 조절하며 미용에도 좋아 여성에게 좋은 보양식이다. 여성만을 위한 효능. 명나라의 약재·약학 연구서인 『본초강목에는 “꽃게는 산후의 위경련과 혈(血)이 잘 나오지 않는 것을 다스려준다.”라고 쓰여 있으며, 예로부터 산후 통증과 생리 장애를 치유하는 식품으로 이용되었습니다. 특히 꽃게에는 철분이 많고 흡수율도 높으며 100g당 칼슘이 118mg 정도나 들어 있어(참고: 성인 1일 칼슘 권장량은 200mg 골다공증에도 좋으니 그야말로 여성 보양 식품입니다. 성장기 어린이까지. 꽃게에는 단백질이 풍부하고 ..